1. Separe um dia da semana para comprar frutas frescas (também existe a opção de contratar serviços que fazem isso por você); 2. Inicie com suas frutas favoritas e vá introduzindo novos sabores aos poucos, dando preferência às frutas da época e às orgânicas; 3. Tenha uma fruteira em um local de destaque na casa, ela não precisa ser grande,...