Outubro Rosa
O autoexame pode ser feito em pé, durante o banho ou em frente a um espelho, por exemplo, ou deitada. • Em frente ao espelho, veja se tem alguma diferença na aparência dos seios, como caroços, relevos etc. Faça isso em diversas posições, como braços levantados, abaixados e mãos na cintura. Observe os mamilos também; esprema eles e veja se...